小麦粉好きな女性代表、まぁこです。
が!小麦粉ってやはり膨張食ですよね。パンやベーグルを主食とするのを止めたら、ちょっぴり体が締まった気がします。
でも、お米があまり好きでないまぁこさん。やはり麺状のものが好き。そこで、神楽坂は【蕎楽亭】で頂いた豆乳蕎麦が美味しかったので、お家でも作ってみました。

黒豆入りで、イソフラボン大量摂取です♪(ホルモン出すぎに要注意?笑)
インスタントラーメンで作る 豆乳ラーメン記事を発見したまぁこさん。
「ほー。ダシ汁と豆乳を半々にすればいけそうだなぁ。」と思い早速作ってみました。冷蔵庫にあるお野菜も使って、冷蔵庫の中も体の中も綺麗にしましょうね。
更に【こんにゃく蕎麦】を使って、カロリーダウンもしちゃいましょう。

こんにゃくのセラミド成分が腸をお掃除してくれて、お肌ピカピカになりますよ。ダイエットだけじゃなく、中から綺麗になる食事をお家では食べるようにしたいですよね。
◇こんにゃく懐石一粒ショップ◇さんは以前【粒こんにゃく】でお世話になっていたのですが、太麺のこんにゃくうどんがとっても美味しいのでお気に入りのお店です。お蕎麦ももちろん美味しかったです。
ダイエット思考の女性の皆様、ここのお店はオススメですよ。
夏にむけて、皆で綺麗になりましょうね!





